Wer bin ich?

• Nordic Walking Trainerin
• Gesundheitssportlerin

Wer kann teilnehmen?

• jeder, egal ob männlich oder weiblich, jung oder alt, sportlich oder weniger sportlich
• Übergewichtige und Personen mit Hüft-, Rücken- und Gelenkproblemen
• ab 16 Jahre

Was machen wir?

• Interessante und abwechslungsreiche Kursstunden
• Reiches Spektrum an Bewegungsvariationen
• Gesundheits- und Fitnesstraining
• Koordination- und Ausdauertraining
• Teilnahme an verschiedenen Events
• Naturerlebnisse
• Gruppenerlebnisse

Ausrüstung

• Normale und witterungsgerechte Sportbekleidung
• Laufschuhe
• Stöcke
• Handschuhe
• Pulsuhr
• Trinkgürtel